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「クレンズスプラッシュ」のデトックス効果と成分、口コミや感想レビュー♪

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美人になりたいならば、体の外側からじゃなく、内側から!というのは有名な話ですよね。“体内クレンジング”になると言われている「Cleanse Splash」(クレンズスプラッシュ)なら、ダイエットにとても便利なんです。

腸内環境を整えて、お腹を中からキレイにしてくれるんですよ!また、宿便などが溜まっている腸内をお掃除してくれて、汚れを一掃してくれるので、余分なカロリーや脂肪もつきにくくなります。肌荒れにも効果テキメン!

しかも、「クレンズスプラッシュ」なら食事制限をしなくてもいいんです。デトックス効果にも優れているので、むくみやすい人にもぴったりですね。

クレンズスプラッシュの公式サイトはこちら

クレンズスプラッシュの効果とは?

有名セレブが次々とダイエットに成功している「クレンズスプラッシュ」。一体どんな効果があるのでしょうか?

それは冒頭にも書いたようにクレンズスプラッシュは油でギットギトのアルカリ性の腸内を酸性に変てくれまえす。つまり腸内環境を整えてもの凄く痩せやすい体質に変わる事が出来るんです!

▼17日間で-18kg
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▼24日間で-24kg
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このようにクレンズスプラッシュの効果として「短期間」で驚くほど痩せてしまうんです。
夏まで水着が似合う体にしたい
同窓会まで時間がない
早く彼氏を見つけたい
等々とにかく「短期間」でダイエットしたい人にはピッタリの商品なんですね!

クレンズスプラッシュでダイエットしてみる

クレンズスプラッシュの商品レビュー

さて、それでは実際に飲んでみた感想をまとめていきましょう。パッケージには、キウイのシルエットが大きく入っています。これは、「クレンズスプラッシュ」がキウイ味だからですね。シャンパンのワンポイントイラストもかわいい♪開封してもチャックがついているので、保存もラクチンです。中身はたっぷり80グラムです!手にした瞬間、想像よりもどっしりしていてビックリです。

クレンズスプラッシュ パウダー

それでは、さっそく開封します。なんと、パッケージの中に直接パウダーが入っています。なかにはスプーンも入っているので、とっても便利ですね!
香りを嗅いでみましょう。クンクン……なんだか、海藻類っぽい香りがします。この時点では、本当に飲みやすいのかな?なんて不安も出てきます。

飲み方は、付属スプーンですくったパウダーを水に溶かしていただきます。スプーン1杯で2.5グラムくらいだそうで、1日約5~10グラム(つまり、付属スプーン約2~4杯)をおよそ100~150ミリリットルの水に溶かして飲むそう。
1日1回でもいいし、量を分けて1日2回飲んでもいいのかもしれませんね。1つのパッケージでだいたい8日~16日分になる計算です。

クレンズスプラッシュ 中身 上から

今回はスプーン2杯を100ミリリットルのお水に溶かしていただくことにします!粉をコップに入れて、水を上から注ぎます。ちょっぴりダマになりやすいので、気を付けながらクルクルかき混ぜます。とにかく、いい匂い!水を入れて混ぜ始めたら、キウイみたいな香りがし始めました!
まずは一口。甘い!キウイのフレッシュジュースみたいです。パウダーが多かったのか、少しとろみがありました。この甘さだけで、かなりの満足感があります。
間食をやめてジュースだけでダイエット!なんて時にはちょうどよさそうですね。すごく飲みやすいので、グイグイ飲んじゃいました。

クレンズスプラッシュ 中身

ジュースを飲んだすぐに、お腹がギュルギュル言い出しました。でも別に何の痛みもありません。胃腸が動いてるな~!って感じです。そしてなんと、翌日から便秘が改善!しかも気持ちよくスルッと♪便通が良くなりました♪

今までポコッと出ていた下腹も、ぐーんとスリムになっちゃったのがビックリ。だって、食事制限は何もしてないんです。カレーやラーメン、お酒にケーキだって好きなだけ楽しんでいるのに、体重が減りました!

ずっと悩まされていたガンコなニキビも改善して、今では全然わからないくらいになりましたよ!メイクのノリも自然と良くなりました!

夏の旅行前や海に出かける前、デートの直前など、ちょっと体を引き締めたい時にも役立ちそう♪

しかも、いつ飲んでもいいんです。朝でもいいし、ランチでも夕食前でもOK。飲み方を選ばないのは忘れっぽい私にも助かります♪

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「腸内フローラ」を整えよう

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腸の中からキレイになる!でも、それってどうして大事なの?と疑問に思う方もいるはずです。
そんな女の子に注目してほしいのが「腸内フローラ」という単語。腸の健康に気を付けることで、元気になれるだけでなく、美容にもイイんです!

そもそも「腸内フローラ」とは、人間ひとりひとりの腸の中身は全く異なり、その腸内細菌の様子が「お花畑にみたいに見える」ことから、腸内フローラと言われるようになりました。

そもそも、腸の状態を整えれば、まず便秘が改善します。さらに、便秘のせいで起こりがちな肌荒れなども改善しますし、アトピーや鬱も改善しやすくなるという研究結果も報告されています。
健康な腸には、善玉菌が多く、悪玉菌が少ないとされています。善玉菌の仕事は、体内に入ってきた食べ物を発酵させること。悪玉菌の仕事は、腐敗させてしまうのです。
驚くべきことに、腸は放置しておくと悪玉菌が優勢になってきてしまうそうです。
悪玉菌が増え続けると、大腸の粘膜から有害な物質が吸い上げられていき、血の巡りと共に全身に運ばれてしまうんです!肌荒れだけではなく、頭痛や肩こり、口臭の原因にもなるそうですよ。悪玉菌を減らして、善玉菌を増やすのが腸を元気に保つコツでもあるんですね!

腸美人になれるコツ

まず、善玉菌を増やすには、以下の習慣を身につけなければいけません。

ヨーグルトや、オクラ・納豆などネバネバした食材をたくさん食べる
毎日、ゆったりお風呂に入る習慣を身につける
朝食は菓子パンやカップ麺で済ませず、しっかりと食べる
こまめに立って、なるべく座り続けないようにする。
たくさん笑う

こうすることで美肌になり、便秘も改善するそうです。風邪をひきにくくなったり、ストレスに強くなるのも免疫力が高まるから。ストレスに弱いことを自覚している人は、上記の習慣を身につけてみてもいいかもしれませんね♪

逆に、こんなことはやってはいけません。

毎日お肉とスイーツばっかり!
あんまり歩かない
いつも睡眠が足りていない
ストレスフルな毎日を送っている

悪玉菌が多くなる生活習慣は、こんな感じです。この生活を続けていると、肌はカサカサでくすみがちに。口臭もキツくなります。もちろん便秘にもなりますし、冷え症にもなるでしょう。

そんな女性には、デトックスがおすすめ。その方法のひとつにあるのが「ジュースクレンズ」です。

ジュース「クレンズ」ってなに?

クレンズスプラッシュ ジュースクレンズ

アメリカのセレブモデルやスターだけでなく、日本でも流行中の「ジュースクレンズ」。有名な人だと、ブレイク・ライブリーパリス・ヒルトンマドンナなんかも挑戦しています。
なお、ジュースクレンズとグリーンスムージーと混同している人がいますが、ちょっと違うんです。
そもそもジュースクレンズとは、野菜と果物を使った100パーセントジュースを食事の代わりに飲むというデトックスダイエット法。腸内を洗浄できるジュースだから「ジュースクレンズ」です。

食事をジュースにすることで、消化器官も休まります。消化に使用されているエネルギーを、デトックスや再生に使うことができるんですね!しかも、内臓脂肪も減るので言うことなし♪

ジュースクレンズは、どんなジュースでもいいわけではありません。市販されているジュースなんて絶対にダメ!「コールドプレス製法」で作った100パーセントジュースが最適だとされています。野菜や果物を押しつぶして作るコールドプレスジュースは、特別なミキサーを使って作ることができます。水分を入れたり、熱を加えていないので、体にいい栄養がまるっととれるんですよ。

でも、このジュースクレンズ、続けるのはかなり面倒。

まず、お店でしか買えない!自宅でも作ることは不可能ではないそうですが、特別なミキサーが必要になります。でも、そのためにミキサーを買うの?と思うと、なかなか手が出ませんよね。
それに、お店で購入するにしても、かなり値段が張ります。

もうひとつ、手間がかかります。手作りする場合には、忙しい朝の時間帯に作るのも面倒だし、時間がかかります。お店で買うにしても、人気店ではすぐ完売するほどジュースクレンズは人気が高いんですって!これはますます手が出ませんよね。

でも、「クレンズスプラッシュ」なら気軽にデトックスできちゃうんです♪

クレンズスプラッシュでデトックスダイエット♪

クレンズスプラッシュの成分についても調べてみたよ!

クレンズスプラッシュ 成分

「クレンズスプラッシュ」にの原材料についても、簡単に調べて見ました。

原材料名:水溶性食物繊維、大麦若葉、ドロマイト、植物発酵エキス(デキストリン、てんさい糖、黒砂糖、麦芽糖、よもぎ、ウコン、ドクダミ、その他)(りんご・やまいもを含む)、ビール酵母、食用酵母(マンガン、モリブデン、クロム、亜鉛、銅、セレン含有)、金時ショウガ粉末、野菜ミックスパウダー(大麦若葉、ケール、ブロッコリー、カボチャ、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、ゴーヤ、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト)/キサンタガム、香料、クエン酸、甘味料(L-α-アスパルチル-L-フェニルアラニンメチルエステル)、微粒酸化ケイ素、塩化カリウム

大麦若葉
栄養豊富であり、女性を健康にしてくれる成分がたっぷり入っています。細胞を老化から守ってくれる効果や、冷え症の改善、新陳代謝や免疫力を高める効果も期待できます。また、美肌作用や便秘改善の作用も見込めます。

ドロマイト
本来は鉱石の一種です。カルシウムとマグネシウムが豊富に入っており、いろんなサプリに使われています。

ビール酵母
とても栄養があります。便秘解消や美肌効果以外にも、疲労回復や肝機能改善にも役立つそう。髪の毛をツヤツヤに保つこともできるそうです♪

金時ショウガ
普通のショウガより味が濃く、風味もあると言われている金時ショウガ。血行促進作用で脂肪を燃焼してくれ、美肌にも効果的です。

他にも、いろいろな野菜のパウダーが入っていますね。なお食品アレルギーがある人は、注意して原材料名をチェックしてみて下さい。

クレンズスプラッシュの口コミ

24歳 I.Oさん
これを使い始めてぽっこりお腹が解消しました。くびれが出来て感激です!
31歳 R.Nさん
産後太りでずっと悩んできましたがクレンズスプラッシュで嘘のように痩せる事が出来ました。
28歳 U.Yさん
とにかく味が美味しい!私は朝からフレッシュジュースの代わりにクレンズスプラッシュを飲んでいます♪
42歳 O.Lさん
年齢と共に落ちなくなった二の腕のたるみや下腹が1か月ほどですっきりしました。これはリピ決定です!
37歳 F.Eさん
使い始めて2週間で-4.5kg!洋服のサイズもすべて1サイズダウンして旦那も驚いてます。笑

クレンズスプラッシュまとめ

クレンズスプラッシュ」はダイエットやデトックスに効果があります♪しかも、実際に飲んでみたから断言できますが、すっごく美味しいです。普通のジュースよりも美味しい!しかも、便秘も改善して体重が減ります。甘いのにヘルシーって本当に助かりますよね。
女の子にはもちろん、男性にも安心しておすすめできちゃう♪そんな「クレンズスプラッシュ」、一度は飲んでみて下さいね!あなたも体の中からキレイになりましょう。

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