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ゼリー風呂で美肌になれる?美肌にいいお風呂3選

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今、日本でも流行の兆しを見せているのが「ジェリーバフ」。イギリスで生まれ、子供だけでなく大人にも支持されたアイテムです。お風呂のお湯(水でも可)にパウダーを入れるだけで、ゼリー状になる!楽しめる!とのこと。水を流したい時には、専用の粉を入れることで見ずの状態に戻ります。お風呂が楽しくなるアイテムとしてママさんにも支持されているそうですが、実は美肌効果もある!とのことで注目されているのです。
では、その効果は?作り方は?気になったので調べてみました!

ゼリー風呂の効果とは?

ゼリー風呂 効果

イギリス発祥の「ジェリーパフ」は、本来お風呂遊び用のアイテムです。最近では日本で作られたゼリー風呂用の入浴剤なども販売されるようになってきており、こちらも注目されています。

セリー風呂というと冷たいイメージがありますが、お湯でも作ることは可能です。お湯をゼリー状にすることで、実はお湯の温度も冷めにくくなります。おまけに、お湯よりもねっとりと肌を包み込みますので、発汗作用も期待できるでしょう。お風呂で汗をかいてデトックスしたい!という女子にぴったりです。全身浴はもちろんのこと、半身浴でも高い効果が期待できます。
じわじわと汗がかけるうえに、温浴効果も高いので、お風呂タイムを時短したい人にもおすすめかも。

そもそも、お風呂に入るとその熱で新陳代謝が活性化するため、肌の老廃物や角質も体外に排出されやすくなります。そのため、お風呂に入ると肌がキレイになるのですが、ゼリー風呂ではより高い効果が期待できるという声が集まっているのです。

なお、ゼリー風呂は「エステゼリー」という名でも販売されていますので、そちらの名前の商品でも同じ効果が得られますよ!

ゼリー風呂の作り方とは?

ゼリー風呂はどうやって作るのでしょうか?基本的には、市販されている商品を使用するのがおすすめです。

まず、浴槽にお湯を入れていきます。そしてゼリーのもととなる粉を溶かし入れ、よくかき混ぜます。これだけでできてしまうんですから、ビックリですね!
なお、お風呂を流す時には、ゼリーをお湯に戻す粉を別途振り入れます。すると、ゼリー状だった水が通常のサラサラの状態に戻りますので、そのまま浴槽の栓を抜けば終わりです。なお、ゼリー状のお湯をそのまま浴槽から流しだそうとする行為は、排水溝が詰まる可能性がありますので絶対にやめましょう。

なお、お風呂から出てから浴槽にゼリーから水に戻す粉を入れると、体についたゼリーがやはり排水溝に詰まってしまう可能性があります。コツは、浴槽の中で粉を振り入れること。そうすれば体に付着したゼリーに悩まされることもありません。

ゼリー風呂の注意点は?

ゼリー風呂に浸かるのはいいですが、体や髪の毛を洗うのには適していません。特に頭皮にゼリーが詰まってしまうと、頭髪トラブルの原因になりかねませんので、あくまで「浸かる」のを目的としましょう。

美肌には「アロエ風呂」「はちみつ風呂」もおすすめ

はちみつ風呂

ただ、市販の入浴剤では肌が荒れてしまう!どんな成分が入っているかわからないから、敏感肌の私は心配だ……そんな女性は、アロエ風呂やはちみつ風呂もおすすめです。

アロエ風呂は自作することも可能です。乾燥したアロエの葉をスライスしたうえで天日干ししてお湯に入れる方法、もしくは生の葉をスライスしてそのまま使う方法、生葉をすりおろしたりミキサーにかけたりして使う方法など、いろいろなものがありますので、好きなものを試してみてください。
ただし、アロエにもアレルギーがある方はいますので、その点にはよく注意し、パッチテストをしてみることをおすすめします。また、アロエの生葉にはシュウ酸という成分が含まれているそう。この成分でかぶれてしまう人もいるそうですから、肌に合わないと感じたらすぐに水で洗い流しましょう。

はちみつ風呂は大さじ1~2杯をお湯に溶かすだけで作れます。毛穴の中の汚れを落とし、抗菌作用も高いはちみつを風呂に入れれば、なんと保温力もアップ!体がポカポカするので、冷え症の人にもいいですね。保湿力も良くなるので、お肌もしっとり♪肌荒れ対策としてもいいそうです。さらにここにココナッツオイルを加えると、相乗効果が期待できる!なんて声もあるんですよ。

食べても体にいいけれど、お風呂にいれてもイイ!という食品は他にもいろいろあります。「賞味期限が切れそう」「いただきものだけど、口に合わなかった」という場合にも、お風呂で使えるなら便利ですよね!

まとめ

ゼリー風呂は保温力が高いだけでなく、見た目にも楽しく、お風呂タイムがより盛り上がるアイテムでもあります。リフレッシュして、明日からも頑張ろう!という気持ちにさせてくれるでしょう。
また、はちみつやアロエなどの肌にいいものをお風呂に入れて活用するのもおすすめです♪お肌をキレイにするためにお風呂に入って、ストレスフルでプルプルのお肌を目指しましょう!

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