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温めた炭酸水でパックすると美肌になる!炭酸温水パックのやり方・効果とは?

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春先なのにお肌がなんだかくすんでいる。そんな時には、市販の炭酸水を使ってケアをするのがおすすめだそう!。エッ、肌に二酸化炭素って肌にいいイメージがない!?と思われるかもしれませんが、そんなことはありません。炭酸水でスキンケア、今年の春から始めてみよう!

炭酸水で肌がきれいになる理由

炭酸水 効果

まず、どうして炭酸水で肌がきれいになるのでしょうか?炭酸水は二酸化炭素が溶け込んでおり、皮膚への浸透度もかなり高いとされています。なので、パックなどを使用して皮膚に炭酸水を密着させると、毛細血管にまで二酸化炭素が届きます血管拡張物質が分泌されるため、血行が良くなるともされているのです。血流が良くなれば、肌にも酸素や栄養素が行き渡るようになり、肌の新陳代謝も良くなります。血行のいいキレイなお肌になりたいなら、炭酸水でのスキンケアもいいんですね。

また、乾燥しやすい肌の方も、炭酸水で血管力を高めることによって、乾燥肌を改善させることができるでしょう。

最近では炭酸コスメも増えてきています。そちらも人気を集めていますね。でも、もっと手軽に家であるものでケアはできないかな?とお考えの方に、おすすめスキンケアを紹介しましょう。

炭酸水で基本のフェイスパック

炭酸水 美肌

肌のくすみが気になるのは、やっぱり顔!フェイスラインのくすみを改善・予防したいなら、炭酸水でのフェイスパックがおすすめです。しかも、それが温水ならば言うことなし!血行が促進され、肌のターンオーバーが整うことでしょう。
用意するものは市販の炭酸水だけ。これをペットボトルごと湯船に入れてしまいましょう。そして、体温よりもやや高めに温まった炭酸水を、清潔なタオルやコットンにしみこませます。ひたひたに湿らせてから肌の上に乗せ、即席パックをするだけ!これだけでできます。
5~10分ほどそのままにしておきましょう。高い効果を得たいなら、10分以上はやりましょう。だんだんと顔が温まってくるのが感じられるはずです。ゆったりとリラックスしながら肌の血行を良くしましょう

血管を元気にしたいなら、炭酸水は冷たいままではだめ。温めてから使いましょう。しかも入浴中に使うことで、リラックスできるのはもちろん、温浴で得られる効果も加わり、より高い美肌効果が得られるのです!

パックをする時にはコットンではなく、シートマスクを使ってもいいかもしれません。ただし、もっとも炭酸水がしみこみやすいのは吸水性が高いタオルだそうです。コットンなどを使用する時には、こまめに炭酸水をかけて足しましょう。そうすることで、肌の水分が蒸発するのも防ぐことができます。

このパックを週に1回やるだけで、肌のターンオーバーに格段に役立ちますよ!

デコルテもキレイになる炭酸水パック法

では、次は応用編です。デコルテまでツルツルにしたい!という方は、オリジナルパックを作りましょう。といっても、こちらも難しいことはありません。
薄手のフェイスタオルを用意して、まずは半分に切ります。そして自分の顔に合わせ、目と鼻の位置にしるしをつけて穴を開けます。そして、炭酸水を入れたボウルや洗面器などにタオルをつけ、しみこませましょう。そして、それを引き上げて顔からデコルテまでをしっかりカバーして、そのまま5分~15分ほど待ちます。たまに炭酸水を上からかけて、炭酸が薄れないようにしていきます。

これだけでも、デコルテの色がワントーン明るくなるかも!肌がくすみがちな方には絶対おすすめです。

髪の毛も炭酸水できれいになる!

炭酸温水のヘアパックも、髪をきれいにしてくれます。炭酸水で頭皮にをヘアパックすると血行が良くなり、それだけで髪質も改善するそう。毛穴に詰まった汚れや角栓、皮脂などもキレイに除去できるはずです。コツはまずシャンプーをして、おおまかな汚れを落とすこと。そしてその後に、炭酸温水を使ってヘアパックをすることで、頭皮の毛穴をキレイにして、うねり髪なども解消しやすくなるかもしれません。

炭酸水にも、ケアが向いていないものがある!

しかしながら、炭酸水ならばなんでもいいというわけではありません。重曹が入っている炭酸水は、肌の皮脂をとりすぎてしまったり、肌荒れの原因になることがあります。また、硬度が高い天然炭酸水にも要注意。肌が乾燥しすぎると感じたら、無理をしてはいけません。原材料のところに「水、炭酸」もしくは「水、二酸化炭素」と描かれているものがベターです。

まとめ

炭酸水は飲み続ければ便秘解消にもなりますし、足浴に利用すれば肌荒れを改善する効果も期待できます。いろいろな美容法に役立ちますが、スキンケアに役立てたいならまずはパックがいいでしょう。最近では炭酸水を自宅で作れる家電もありますので、そういうものを利用すれば肌にも良さそう!1週間に1度のペースでやるだけでも、うるつや肌に近付けますよ。難しいケアではないので、どんどん試してみてくださいね!

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