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万能すぎる!「オルガンオイル」で美肌になる方法と選び方まとめ

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アンチエイジングに役立つオイルとして有名なのが「アルガンオイル」。ホホバオイルなども有名ですが、その効果についてはアルガンオイルも負けていません。でも、アルガンオイルの効能とは?注意点があるって本当?アルガンオイルの魅力についてまとめてみました!

アルガンオイルって何?

アルガン

アルガンとは、モロッコで自生している植物です。とても希少なオイルであり、かなり貴重なものだそう。そんなアルガンオイルですが、その特徴とはどんなものでしょうか?

アルガンオイルには、必須脂肪酸やビタミンE、カロテン、サポニンなどの成分が入っており、とてもお肌にいいのです。必須脂肪酸は肌の潤いをキープしてくれ、ビタミンEやカロテンは抗酸化作用があります。サポニンは肌を柔らかくしてくれる作用があるそうです。オリーブオイルにもビタミンEは含まれていますが、その量は倍以上!とにかく抗酸化作用が高いので、アンチエイジングケアにもおすすめなんです。
肌の炎症にも効果があるので、ニキビやニキビ跡にも効果があるという話もあります。

アルガンオイルはどう使う?

アルガンオイル 美肌

では、アルガンオイルはどう使うのがいいのでしょうか?使い方はとっても簡単です。

スキンケア

清潔な肌にオイルを垂らした手で成分を浸透させていきます。ハンドプレスでじっくり成分をしみこませたら、化粧水をつけて下さい。もしくは、そのうえからパックをしてもいいでしょう。アルガンオイルの効果で、化粧水の成分がより肌にしみこみやすくなるそうです。通常であれば化粧水をつけてからオイルというイメージがありますが、アルガンオイルは先につけることで、浸透力を増すことができます。よりお肌がキレイになること、間違いなし!

ボディケア

アルガンオイルは、もちろん体に使用してもいいそうです。乾燥が気になる部分につけてみて!もしくは、浴槽に垂らしても効果があります。その後に浴槽をしっかり洗う必要はあるでしょうが、全身保湿にてきめんに効きます。

美肌ケアを心がけたい人は、直接アルガンオイルを下腹部や太もも、お尻に塗って軽くマッサージをするのもいいそうです。お肌のターンオーバーが整いますので、ぷるぷるのお肌になれるはず。お尻や太もものガサガサが気になる人にもおすすめです。

ヘアケア

アルガンオイルはヘアケアにも使えます。お風呂上がりの洗った髪の毛に、オイルをなじませるだけでOK!髪の毛の先につけていきましょう。
髪の毛だけでなく、頭皮のケアをしたい人にもアルガインオイルは便利です。まずはブラッシングした後に髪の毛を濡らし、オイルを指の腹を使って頭皮になじませていきます。少し時間をおいたら、そのまま洗うだけ!こうすることで、頭皮のかさつきなども改善されるそうですよ。

スキンケアだけではなく、全身、さらに髪の毛にも使えるんですね!これは便利です♪

アルガンオイルの選び方は?

高品質とはいっても、アルガンオイルの種類も値段も実にさまざま。どのアイテムを選べばいい効果が得られるのでしょうか?

①黄色~黄金色のオイルを選ぶ

オイルといえばイエローからゴールドがかったカラーのものを連想しますが、アルガンオイルには透明なアイテムもあります。実は、これを選んではダメなんですって!アルガンオイルの実を直接精製しているのではなく、アルガンオイルを食べたヤギの糞から種だけを選りだし、そこから作っているオイルもあるのです。そういったオイルは、透明だったり色がうすかったりしますので、注意してください。
また、他のオイルと混ぜ合わせている可能性もあります。そういうものも、「アルガンオイル」として販売されていますので、購入する時には注意が必要でしょう。

②ナッツのような香りがする

質の高いアルガンオイルはナッツのような香りがするそうです。逆に、酸味がキツイ匂いがする場合には注意が必要です。オイルが酸化しているのかもしれません。

③サラサラとした手触り

オイルはベタベタしているものでは?と思われるかもしれませんが、そんなことはありません。アルガンオイルは浸透力が高いため、サラサラしているのです。ベタベタ・ネチョネチョするオイルは質が悪いオイルです。

なお、「IGP」と表記されているアルガンオイルは、EUの品質保証システムをクリアしているという意味を持っています。そこにも注目してみてもいいかもしれませんね!

なお、酸化しているオイルや劣化してしまったオイルを使用すると、肌荒れが起きたり、肌が老化したりする可能性があります。肌のお手入れをするつもりが、逆に老化してしまうのかもしれませんので、商品選びも慎重に行わなくていけません。

まとめ

アルガンオイルは、選び方さえ間違わなければとても役立つ美肌アイテムです。使い方も簡単ですし、どんな女性でも使いやすいですよね!ただし、浸透力をアップさせるために先に使うということを忘れないようにしましょう。アルガンオイルでアンチエイジング肌を目指すのもおすすめです♪

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