menu

白ニキビ・黒ニキビの原因!毛穴トラブルを解決する角質オフのおすすめケア

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

若い女性でも気を付けたいのが、毛穴の詰まりや汚れ。黒く角栓が詰まった毛穴、たるんで開ききってしまった毛穴、炎症を起こして赤ニキビや白ニキビになってしまった毛穴は要注意です。

毛穴のトラブルは、まず自分で気付いてケアをする習慣を作るのが大事。毛穴がよく見えるように、指で皮膚を伸ばしながらチェックしてみましょう。「指で触って、デコボコやザラザラがないか」をよく調べてみて。

それでは、まずは毛穴トラブルの原因と対策を調べてみましょう。

 

毛穴の4大トラブルの原因と、その対策

毛穴ケア チェック

①たるみ毛穴のある肌

「毛穴が茶色っぽくなってしまっている」「毛穴がたるんで開ききってしまっている」ような状態の毛穴は、メラニン色素の沈着、加齢、お肌の乾燥やターンオーバーの乱れなどが原因です。
このような状態の毛穴には、ビタミンC誘導体やレチノールが配合されている化粧品を使ってみて下さい。保湿もしっかりやることが大事です。

②毛穴に黒い角栓が詰まっている肌

「毛穴が茶色っぽかったり、黒っぽかったりして目立っている」もしくは「角栓が毛穴の外に顔を出してしっかり見えている」状態の毛穴は、黒ニキビとも言われています。この原因は、皮脂が過剰に分泌されていたり酸化した角栓が詰まっていたりしているのかも。こういう場合には、毛穴に詰まってしまった角栓を肌から取り除くことが何より大事です。その後に、毛穴を引き締めるケアをしていきましょう。

③ニキビのせいで炎症を起こしている肌

いわゆる、ニキビができている肌です。だいたいが赤っぽくなっていますが、黄色に見えることもあります。膿が出る以外にも、痛みを感じることもあるでしょう。これは、毛穴の中でニキビの原因となるアクネ菌などが繁殖してしまっているから。
市販されている治療薬もいいですが、もっともスムーズに治したいなら皮膚科で治療を受けることをおすすめします。

④角質の下にできてしまっているニキビ肌

毛穴の下にできてしまった白いニキビ。ぷつっと盛り上がっていてなんともイヤな炎症ですが、これは肌のターンオーバーが乱れてしまい、厚くなっている角質が毛穴を塞いでしまっているから。もしくは、皮脂の量が少なすぎて老廃物がうまく毛穴から排出されていない可能性もあります。
これは、毛穴を覆っている古い角質を取り除くことで解消できます。

それでは、ここからは黒ニキビと白ニキビを改善するためのスペシャルケアについて、それぞれご紹介しましょう。

 

白ニキビを改善するためには角質をゆるめよう!

毛穴ケア 洗顔

毛穴を塞いでいる角栓をゆるめていき、化膿している肌やニキビ痕をケアしていきましょう。まず、グリノール酸が配合されているコスメと厚めのコットンを用意してケアしていきます。

①まず、クレンジングでメイクオフします。そして、洗顔で余分な皮脂などもしっかり落としましょう。洗顔は泡洗顔をして、肌に負担をかけないようにすることが大事です。

②お風呂の中で、気になる部分をスクラブしていきます。片方の手でVサインを作り、押さえている間の皮膚をもう片方の手を使いながらスクラブしていきます。指を数往復させて、丁寧に洗います。

③次に、酸コスメを肌につけていきましょう。コットンに化粧品を含ませて、肌全体を拭き取るように撫でていきます。刺激に強い額やあごの部分から手入れしていきましょう。忘れがちなデコルテもちゃんとケアして。あごの下から首筋、デコルテを優しく拭き取ります。目元はケアした後、ちゃんと保湿していきましょう。

④最後に、肌全体を保湿します。乳液やクリームで水分と油分をたっぷりプラスしてあげましょう。

ただし、炎症が起きているニキビ部分には触らないようにしましょう。また、肌が弱い人もやりすぎないことが大事。肌がヒリヒリする時にもやらないようにしましょう。

 

詰まり毛穴は、角栓を押し出すケアが大事

毛穴ケア 泡

毛穴から角栓を引き出して、すっきりとした肌を作りましょう。大判のコットンにグリノール酸配合コスメ、ビタミンC誘導体入りのローションを使用します。

①まず、コットンを裂きます。水で濡らしたコットンを使うと裂きやすいでしょう。そのうえで、コットンを指に巻きつけます。裂いて半分にしたコットンを巻きつければ使いやすいでしょう。両方の人差し指にコットンを巻きつけます。

②片方の人差し指で鼻を押さえ、毛穴から飛び出しそうな角栓を探します。片方の指で皮膚をひっぱりながら、もう片方の指で角栓を押し出します。角栓が出てきたら、元に戻らないうちにはらい落とします。なお、力を入れなくてもさっとはらうだけで毛穴から出ていきます。

③最後にケアをします。グリノール酸などが配合されたコスメをなじませ、ビタミンC誘導体ローションをつけてコラーゲン生成効果を促します。毛穴を引き締めましょう。その後は保湿をしていけば終わりです。

 

まとめ

毛穴トラブルに悩んでいる人は、自分の毛穴を観察してからケアをしてみて下さい。余分な角質や角栓を取り去るだけで、ピカピカのお肌になれるはず。肌トラブルの原因は、あなたの毛穴にあるのかもしれませんから、ケアにも力を入れてみて下さいね。

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)