menu

紫外線対策

色白になりたい

色黒だけど美白肌になれる?美白になるためにできるケア6選

健康的な小麦色の肌もかわいいけれど、やっぱり美白肌に憧れる!でも、もともと色黒の女性が美白を目指すのは難しい?いいえ、そんなことはありません!諦めるよりも、まずは行動を起こすべき。毎日コツコツ努力をすることで、色白の肌が手に入ることでしょう。 たとえば、美白コスメやスキンケア、サプリメントなど…

美白に効く食べ物

体の中から変わろう!すぐ食べられる♪紫外線対策ができる食べ物6選

紫外線が強い季節でも、キープしたいのが美白肌。日焼けした肌もいいけれど、モテ女子ならば美白でいたい!と思う女子もいるでしょう。だからこそ、紫外線対策は欠かせないものなのです。しかも、直射日光に当たっていなくても、紫外線の影響は受けてしまうもの。部屋の中や日陰、もちろん車内にいても、照り返しなどで紫外…

紫外線 髪の毛

肌だけじゃ足りない!髪の毛と頭皮の紫外線ケアで目指せ♡モテ髪

女性のモテに深く関連する髪の毛。髪の毛がパサパサになってしまうと、老けて見られてしまいます!そのパサパサの一因となってしまうのが、紫外線です。 髪の毛をキレイに保つために、紫外線対策をしておきましょう! どうして、紫外線は髪の毛に悪い? 髪の毛は帽子や日傘で隠さない…

日傘の選び方

日焼けしたくない!美肌のために知っておきたい「使える日傘の選び方」

紫外線対策に欠かせないのが、日焼け止め。ですが、日焼け止め以外にも用意しておきたいのが、帽子や手袋、そして日傘です。直接、紫外線をカットしてくれるアイテムがあると心強いですよね♪ でも、モテ美女だからこそ日傘にはこだわりたいもの。実は、日傘によっては「使ってもあまり意味がない」ものもあるってこと、…

日焼け ビーチ

日焼け止めの正しい塗り方とは?UVケアの専門用語についても紹介!

夏以外でも気を付けたい肌ケアのひとつに、UVケアがあります。 そもそも「UV」とは、「ウルトラバイオレット」の略、つまり「紫外線」という意味です。 でも、紫外線なんて気にしていられない!という方もいるかもしれません。 ですが、「UVケア」はしっかり行っておきたいもののひとつ。なぜかというと、紫…

おすすめ記事

  1. 食後ウォーキング
  2. ふくらはぎ
  3. 眠りのルール
  4. 正しい姿勢