モテる女になる為のダイエット法や美容法等について幅広く情報を発信して行きます。
8 Jan 2017
冷え症の方にも、ダイエットの方にもおすすめなのが「入浴」習慣です。シャワーだけでは体が温まりませんし、代謝もダウン。老廃物やむくみがたまりやすくなり、肌荒れや肥満が起きてしまうかも！？ でも、ただお風呂に入るのはつまらない。そんな方におすすめの入浴剤代わりになる食材や飲み物をご紹介します♪余った食…
4 Jan 2017
お酒は肌に良くありませんが、もうひとつ、お酒関連で考慮しておきたい問題があります。それが二日酔いです。飲み過ぎや二日酔いは肌を荒れさせるのです！「私はまだ大丈夫」と思って暴飲を続けていると、肌荒れだけでなく、肥満や高血圧などを引き起こしてしまうかも！ ただし適度にお酒を嗜みたいという人のために、二…
23 Dec 2016
「正しい」と思ってやっていても、実はダメなスキンケアやダイエット法があった！美容のプロならば絶対にやらない美容法ってどんなもの？その全貌をお教えします♪「知らないでやっていた！」と言う人は、今すぐやめましょう！ このスキンケア、やっちゃダメだった！ シートマスクで長時間パック 「シ…
11 Dec 2016
美人になりたいならハーブティを飲むのがおすすめ！という声がありますが、これは事実です。カフェインが含まれていないハーブティはリラックスタイムにぴったり。しかも、お肌に悪い「糖化」に抗うことができるのです。抗糖化をもたらすハーブティならば、アンチエイジングにもいいでしょう。 お肌をキレイに保ちたいあ…
20 Oct 2016
プチプラアイテムとして美容ケアに使えるものはいろいろあります。たとえばニベアやワセリンはその代表格でしょう。でも、もうひとつ使えるアイテムがあります。それがベビーパウダー！ベビーパウダーは美肌に役立つアイテムです。こんな風に使ったらもっとキレイな肌になる！というケア方法をご紹介します。 ベビーパウ…
18 Oct 2016
急激な体重増加で困ることのひとつに「肉割れ」があります。見た目にもクッキリ割れ目ができてしまい、「恥ずかしい」「肌を露出できない」「友達や恋人に見られたくない」という人もいるでしょう。そんな肉割れの原因や消す方法についてまとめました。 そもそも肉割れって何？ 肉割れは、急な体重増加などで皮膚の奥…
17 Oct 2016
自分ではなかなか気が付かないけれど、他の人から見たらかなり目立つ！「女の子としてあり得ない」とすら言われるのが背中ニキビです。背中ニキビができないようにするためには「ビタミンをたっぷりとる」「睡眠時間をしっかり確保」などが考えられますが、やってはいけないことを守るのも大事。でも、どんなことをやっては…
16 Oct 2016
やっぱり、できちゃうとテンションが下がってしまうのが「ニキビ」。しかも、“できかけ”のニキビはとにかく厄介です。でも、できかけなだけに対処が難しいもの。そんなできかけニキビ、どうしたら改善できる？対処法を調べてみました。 肌の下で盛り上がっているけれど、そんなに目立たない。でも、痛みがあるし気…
26 Sep 2016
今や夏だけじゃない！オールシーズン気を付けたいのが、脇の黒ずみです。脇の色素沈着は、多くの女性の悩みの種でしょう。ムダ毛を処理しても、脇が黒っぽかったらモテません。自分自身も「あーあ、なんでこんな汚いんだろう……」とテンションが下がってしまいそう。そんな女子こそチェックしてほしい、脇の黒ずみ対処法を…
22 Sep 2016
モテ女子ならば、毎日同じスキンケアをしていてはいけません。体調に合わせてケアを変えることも大事です。特に、月経中や月経前には、肌はあれやすくなります。「仕方ない」とはいえ、顔がガサガサ、顔色はドンヨリ……毎月肌荒れするのはやっぱり大変です。女性が月経時に気を付けたいスキンケアのやり方についてまとめて…
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