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美肌ケア

生理前・生理中は肌荒れしやすい!月経中にしてはいけないスキンケア・やりたい美肌ケア

モテ女子ならば、毎日同じスキンケアをしていてはいけません。体調に合わせてケアを変えることも大事です。特に、月経中や月経前には、肌はあれやすくなります。「仕方ない」とはいえ、顔がガサガサ、顔色はドンヨリ……毎月肌荒れするのはやっぱり大変です。女性が月経時に気を付けたいスキンケアのやり方についてまとめて…

かゆみとカサカサでお悩みの女性に!5つの敏感肌の傾向と原因・対策法

敏感肌って本当に大変!敏感肌用のコスメなどがたくさん販売されていますが、実際のところ、敏感肌の女性の10人に7人がそうだと自覚しているそう。それだけ自覚症状が出やすい肌質なんですね。 でも、敏感肌だとは思っていても、その実態についてちゃんと知っている人は少ないのではないのでしょうか?肌トラブル…

ボロボロの爪も3日で復活!6つの集中ケアでキレイなネイルを取り戻す

指は女性の体のパーツの中でも年齢が出やすいところ。だからこそ、ちゃんとケアをしたいものですが、指だけでなく、爪にも気を配りましょう!マニキュアやジェルネイルなどを塗ってキレイに見せるのはいいことですが、負担がかけ続けると大変なことになります。爪が薄くなったり、変色したりする可能性もあるでしょう。そん…

笑顔になると美人になれる♪表情を鍛える「ウンパニ体操」で美肌度アップ!

笑顔のある女性は素敵!そんなイメージがありますが、これは間違いではありません。無表情は暗く、冷たいい印象を与えます。それに引き換え、笑顔は人を美しく見せてくれる効果があります。しかも、美容にもとってもいいんですよ♪ そんな真の笑顔を作るためには、表情筋を鍛えるトレーニングがおすすめです。今回は、表…

「モイストルーツ」で保湿力はアップする?効果・成分・口コミまとめ♪

自然豊かな沖縄県久米島の海洋深層水で作りだされたというオールインワン美容液。それが「モイストルーツ」です。乳液もクリームも必要ない!スキンケアの時間や手間もぐっと楽になりますし、お肌もツルツル♪キレイになるとされています。 そんな「モイストルーツ」、本当に効果があるの?どんな成分が入っている?…

温めたタオルで毎日2回拭うだけ!完璧美肌になれるスチームタオル洗顔って?

毎日続けてやりたいスキンケアはいろいろありますが、重要視すべきは「洗顔」。そこで、タオルとお湯さえあればできるスチームタオル洗顔が注目を集めています。 スチームタオル洗顔で朝・夜に肌を拭くだけで、つるつるでエイジング知らずの肌を目指しましょう! スチームタオル洗顔の効果とは スチー…

痩身効果・美肌効果も!生芋こんにゃくスムージーを毎日飲んで、保湿力アップ!

ダイエットと強い味方になってくれるイメージがある食べ物といえば、こんにゃくです。このこんにゃくですが、特に注目したいのが「生芋こんにゃく」。この生芋こんにゃくに含まれているセラミドには美白効果もありますし、摂り続けることで肌の防御力も高まり、保湿力もアップ!という、スゴイパワーの持ち主なのです。 …

美白とデトックスに効く!オシャレでカワイすぎる「デトックスウォーター」の効果とは?

最近、若い女子の間で注目されている「デトックスウォーター」と「フォンダンウォーター」。流行に敏感な女の子なら、絶対にチェックしておくべきものなんです!今回は、オシャレで美容にもいいこのアイテムについてご紹介しましょう♪ デトックスウォーターとは? デトックスウォーターとは、水にフルーツや…

これだけでマイナス10歳を実現!?若く見える♪毎日やりたいハンドケア&マッサージケア

顔のお手入れと同じくらい、重視したほうがいいとされているのは「首」と「手」のお手入れとされています。今回はハンドケアに注目してみましょう。 手は、実は老化がしやすいパーツとして知られています。顔よりも10年早く老化すると言われているので、なんとしても気を付けたい部位。顔と同じくらい人目につきや…

真夏でも乾燥しない♪カピカピ肌から進化する!うるつや肌ケア・メイク法まとめ

まだまだ冷房が切れない季節が続きます。でも、外に出れば汗がベタベタ、建物に入れば冷房で肌がカサカサ……これじゃあ美肌になるなんて道のりが遠すぎる!そんな時では、メイク法や美容法を変えるだけでつるつる美肌になれちゃいます。 夏にやりたいケア①「朝パック」 お肌を乾燥させないためにやっておき…

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