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2016年 3月

エミオネ薬用プレミアムアクネケアローションを使ってみた感想まとめ♪

額にできた、赤いボツボツニキビ。 メイクをしても目立ってしまうほっぺたのニキビ跡。 できるとなかなか治らない背中のニキビ……。 ニキビって、気を付けていても知らないうちにできちゃうもの。肌質のせいでニキビができやすい人もいるでしょうが、「ついつい忙しくて睡眠不足で」「ストレスがてんこもり!…

舌を見れば痩せ方がわかる!必ず痩せられる「舌を見るだけダイエット」

自分の体質に合うダイエットがなかなか見つからない!そんな時こそ、思いっきりアッカンベーしてみましょう。といっても、これはれっきとした中国伝統医学の「舌診」(ぜっしん)という診察法に基づいたダイエット法です。舌を見るだけで、自分の体調や体質が理解できるのです。今までダイエットが失敗続きだった理由もわか…

毎日食べるだけで痩せられる!驚異の「生大根ダイエット」で目指せ!スリム下腹♪

生でも過熱しても美味しく食べられる大根、実は驚きのダイエット成分が含まれているということで話題になっています。その成分こそ、大根の辛み成分のもととされる「イソチオシアネート」と「アミラーゼ」です。この成分は、生で食べることでこそ効果を発揮します。生大根ダイエットで、美味しくキレイに痩せよう! …

美白・美肌のためにやりたい!誰でも続けられる「24時間保湿生活」

美しくなるためには、コツコツ美容法を続けるのが大切。でも、美容ケアって何をどんな風に、どれくらい続ければいいのかわからない……そんな人も多いのではないでしょうか。大切なのは、小さなケアを積み重ねること。毎日何時間も美容ケアをする必要はありません。効果的なケアを毎日数分、続けていきましょう! &…

肌のかまいすぎもシミを増やす!?意外すぎる肌の隠れ炎症の原因3つ

いつの間にかシミが増殖中!目の下のクマやほうれい線がどんどん濃くなる!毛穴が広がって目立つのが恥ずかしい。それってもしかして、隠れ炎症のせいかもしれません。 そもそも、肌の炎症はバリア機能が働いているから。細菌など侵入した異物を肌から追い出すために、防御機能が働いているのです。だから肌が赤くな…

大人ニキビに大人アトピー、どうすれば治る?大人女子向け肌荒れ対策法

見るたびにテンションが下がってしまう大人ニキビ。今までは平気だったのに、急に悪化する大人アトピー。この2つに悩まされている女性は、どうしたらその症状を改善できるのでしょうか? 大人ニキビができる原因 あごや頬にできるイヤ~な大人ニキビ。思春期のニキビとは違い、大人ニキ…

顔が伸びるとブスになる!?たるみ知らずの肌を作る「えくぼ筋トレ」まとめ

美人の顔の条件は「造作が整っている」ことではありません。顔半分の長さが、顔の上半分の長さと同じがそれ以下であることが望ましいと言われています。ですが、年齢と共に顔の筋肉を動かさないでいると、だんだんと顔の下半分がたるんできます。すると、見た目も老けて見られやすくなりますし、顔の印象も変わってきてしま…

肌の保湿力がアップ!いいことしかない白砂糖洗顔でもちもち肌になれる

美容の天敵というイメージが強い白砂糖。食べ過ぎると肌にも良くないですし、健康の害にすらなるとされています。しかし、その一方で砂糖は保湿剤として高い効果を持っているとされています。洗顔に利用すれば、しっとりもちもちの肌になれることでしょう。 砂糖の驚きの3大効果 ①肌の保湿力ア…

毎朝2分で美白になる!スチームタオルで透明感ある肌を手に入れよう

「血行が悪い」「角質がたまっている」と、肌は心なしかドンヨリ。くすんで見える肌は老けて見られる原因になります。睡眠不足の日にはくまも目立ちやすくなるでしょう。 そんな時に、2分で透明肌を取り戻せるのがホットタオルを使ったスチーム美容法。洗顔する代わりにホットタオルで顔を拭うだけで、肌がつるんとキレ…

シミ予防も!1日たった3杯のドリップコーヒーでキレイを手に入れる

コーヒーの健康効果に注目が集まっています。1日3杯のコーヒーを飲むだけで、「脂肪が燃える」「血液がサラサラになる」という効果が期待できるという話も!美容やダイエットに効くコーヒー、美味しく楽しくいただいちゃいましょう♪ コーヒーはどう飲むのがいい? 1日3杯から4杯コーヒーを飲めば、健康にも美容…

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