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2016年 5月

切るだけ!和えるだけ!簡単すぎる♪アボカドとレモンで作る美肌レシピまとめ

美容にいいとされるアボカドは、定期的に食べたい食材のひとつ。でも、そのアボカドの効果をもっともっと上げるとしたら……実はレモンと一緒に食べるのがおすすめなんです!レモンとアボカドを組み合わせれば、美肌になれること間違いなし♪ アボカドとレモン、それぞれの効能とは アボ…

2016年夏も注目!使い分けて美人度アップ♡最先端のスーパーフード21品

2016年の夏も、やっぱりスーパーフードを楽しみたい!という方のために、アメリカで流行しているフードをまとめてご紹介します。最近のアメリカでは、スーパーフードがより浸透してきており、さらに人気のアイテムが次々登場してきているんですって! そもそも、アメリカでは2000年に入ったくらいに「スーパ…

食べないと損!毎日2回食べれば必ず美人になれる「豆腐」に大注目!

世界で愛されている和食。この和食のなかでも、注目される存在なのが「豆腐」です。栄養豊富な大豆がベースであること、マグネシウムもたくさん入っていること!これが女性の美容に大いに役立つんですよ。 豆腐に入っている栄養素をチェックしよう♪ それでは、豆腐に入っている栄養素をご紹介し…

「スレンディーナマジック」の効果や口コミは?履いてみた感想まとめ♪

下半身のたるみやむくみを改善してくれるアイテムが欲しい!運動や食事のダイエットだけじゃ追いつかない!そういう女性におすすめしたいのが「Slendina Magic」(スレンディーナ マジック)です。こちらの商品、「ダイエットグッツアワード」で大賞を受賞したほどの実力の持ち主だそう。発売2週間で、なん…

便秘改善、デトックスにも!白湯に「○○」を入れるだけでキレイになれる!

便秘がなかなか改善しない!この悩みは意外と大変なもの。むくみ体質を引き起こしたり、下半身デブの原因となったり、肌荒れを起こしたり……と、女性にとっては悪いことしか起こりません。 そんな時に役立つのが「白湯」。便秘改善、冷え症予防にも役立ちます。しかし、いつもの白湯だけでは効果が薄いという人におすす…

意外と余るスーパーフードを使いきる!美女のスーパーフード×食事アレンジレシピ♪

美容にいいと言われるスーパーフード。そのなかでも注目なのがチアシードとキヌアです。でも、せっかく購入したけれど、イマイチ使いこなせていない。食べきれなくて、戸棚の片隅で眠っている……なんて女性も多いはず。また、流行のココナッツオイルも、ちょっと使ってほったらかしにしている人もいるのでは? でも、実…

ダイエットに効く!今さら知りたい「酢ニンニク」「酢タマネギ」「酢ショウガ」の効果と作り方

酢は美容にいい調味料として知られています。脂肪の合成をセーブしてくれ、内臓脂肪が蓄積しにくい体を作ってくれるでしょう。また、中性脂肪を減らすという素晴らしい効果も期待できます! さらに、血行改善・血圧の安定に加え、腸内環境を整えて便秘を改善する働きや、抗酸化作用でシミやくすみを改善する作用なども期…

美肌石鹸「ホワイトジュエリア」の効果・口コミ・レビューまとめ♪

肌がなんだかくすんでいる、メイクでごまかすにももう限界!そんな女性のために作られた「White Jewelria」(ホワイトジュエリア)が、注目を集めています。 この「ホワイトジュエリア」は、美肌石鹸です。肌トラブルを改善するだけでなく、美白やシワ、ほうれい線、ニキビ、黒ずみなどに効果をもたらしま…

ダイエットにも美肌にもイイ!「○○ヨーグルト」でお肌ツルピカなモテ美人になる!

今、食べるだけで痩せると話題の食べ物があります。それが、「乾物ヨーグルト」。普通ならば、乾物はヨーグルトではなく水で戻して食べるもの。でも、ヨーグルトで戻すことでより一層腸内環境に役立つ美味しい食べ物になるんですよ♪ それでは、その魅力と効果についてたっぷりご紹介しましょう。  …

「グラドール」のバストアップ効果や口コミ、飲んでみた感想まとめ♪

胸を大きくしたいなら、バストマッサージや育乳ブラがイイという意見は良く聞きます。でも、この「GraDoll」(グラドール)も試してみたい! 医療用の豊胸ホルモンの原液を使用していると話題になり、「3カップ以上になるのが当たり前!」とも言われている「グラドール」。なんと、豊胸成功率98.1パーセント…

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