menu

2017年 2月

超簡単!これだけで痩せ体質になれる「正しい姿勢」のつくりかた

ダイエットなど意識しないで、好きな食べ物を我慢していないのにスリムな体型を維持している人もいれば、食事制限や激しい運動をしていても体重が全然減らない!という人もいます。でも、この違いはなぜ生まれるのでしょうか? 頑張ってもなかなか痩せないという人は、まず、痩せ美人の習慣を真似てみるといいとされてい…

寒天ダイエットで痩せる!スイーツ女子におすすめダイエットのやり方とは?

ダイエットにいいと言われる寒天。でも、ゼリーと寒天は微妙に違うってこと、知っていましたか?甘いものが大好きな人がダイエットする時に、一度はチャレンジしてみてほしい寒天ダイエットのやり方や注意点についてご紹介します。 寒天の効果とは? そもそも、寒天とは何なのでしょうか?本来は甘草などの海…

「美白革命」で美白・美肌になれる?配合成分と効果は?口コミは?

使うだけでお肌ツルツル、しかも皮膚に負担がかかりにくいと噂の新型ピーリングジェル「美白革命」。楽天のリアルタイムランキングでも1位を獲得、「総合ランキング」をはじめとした“6冠”を達成したことでも話題になったそうです。この話題の美白アイテム、実際にはどんな効果がある?肌の弱い人でも使える?口コミは?…

プロフェッショナルスレンダーメイクレギンスで脚痩せできる?効果・口コミは?

「プロフェッショナル スレンダーメイクレギンス」は、スリムな下半身を目指す女性におすすめのアイテムだと、ネットで話題になっています。むくみや冷え症、たるみ対策にもイイと言われているこのレギンス、普通の着圧レギンスとはどう違うのでしょうか?どんな効果があるの?肌が弱い女性でも使える?口コミはどうなって…

履くだけイージーレッグスリムで本当に痩せる?効果と口コミは?

履くだけで下半身痩せが実現するという「履くだけイージーレッグスリム」は、寝る間に着用するだけで痩せると話題になっています。でも、本当に痩せる?効果は?口コミは?気になったので、どんなアイテムなのか調べてみました! 脚が太いのは、生活習慣とも関係している! 「脚が太いのはお母さん譲り」「家…

すっきりブルースリムは飲むだけで痩せられる?効果・成分・口コミは?

美容クリニック専用のダイエットサプリメントとして使用され始めたことから、その効果にも注目が集まっている「すっきりブルースリム」。脳に直接働きかけるダイエット理論を採用しており、なかには10日間で30キロ以上の減量に成功した人もいるそうです。そんなすっきりブルースリム、どんな成分が入っている?どんな効…

スリムレッグメーカーで本当に脚痩せできる?効果・口コミは?

ただいま大ヒット中だと噂の着圧ソックス「スリムレッグメーカー」。「2週間でマイナス5センチが実現した!」という声も上がっていて、驚くべきことに顧客満足度は98パーセント!穿いて眠るだけでいらない贅肉をギュギュツと引き締め、たるんだラインもギュッと引き上げてくれる効果があります。 有名な通販サイトの…

便秘改善・美肌効果も!やっぱりすごい「こんにゃくダイエット」のやり方

ローカロリーなイメージがある食べ物はいろいろありますが、その代表的なものといえばこんにゃくですよね。こんにゃくは食物繊維も豊富で、脂肪とコレステロールの吸収をセーブしてくれます。さらに、腸に溜まっている老廃物もキレイにお掃除してくれるでしょう。でも、こんにゃくを使って、どうダイエットをすればいいので…

ダイエットにいいパンと麺類の選び方は?食べても太らない食べ方はあるの?

パンと麺類を我慢できない!ダイエットしていても食べたい!じゃあ、どうしたらいい?食べても太らないパンや麺類を食べればいいのです。太りにくいパンと麺類、どうやって選べばいいのでしょうか? 太りにくいパンの選び方は? 「手軽に食べられるからいい」「大好きだから定期的に食べたい」という方も多い…

月経中もダイエットを続けたい!ゆるく続けられるダイエット法3選

月経中はどうしても女性ホルモンのせいで、水分が体の中に溜まりやすくなります。そのせいで、ダイエットをしていても、逆に体重が増えてしまった!なんてこともあり得ます。でも、月経の最中でもダイエットを続けることで、体は痩せやすくなります。とはいえ、キツいダイエットは体がしんどくて無理……という方のために、…

おすすめ記事