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2017年 4月

ゼリー風呂で美肌になれる?美肌にいいお風呂3選

今、日本でも流行の兆しを見せているのが「ジェリーバフ」。イギリスで生まれ、子供だけでなく大人にも支持されたアイテムです。お風呂のお湯(水でも可)にパウダーを入れるだけで、ゼリー状になる!楽しめる!とのこと。水を流したい時には、専用の粉を入れることで見ずの状態に戻ります。お風呂が楽しくなるアイテムとし…

「シンデレラノート」を書くと痩せられる?ダイエットノートの書き方とは?

今、SNSで話題になっている「シンデレラノート」。こちらはいわゆる『夢を叶えるためのノート』ですが、『ダイエットノート』としても活用でき、ダイエットを成功させるためのアイテムとして注目されています。ダイエットしている女性が現状や目標をノートに書きだし、トレーニングメニューや前向きになれるワードなども…

1日1食を「サブウェイ」に置き換えると痩せる?その効果とルールとは?

美味しくてヘルシーなものを食べたい、でも自炊は忙しくてできない。そんなダイエッターならではの悩みを持つ女性にとって、強い味方になってくれるのが「サブウェイ」です。サブウェイはサンドイッチを販売しているファストフード店ですが、「タンパク質・野菜もとれる」「見た目はボリュームがあるのにヘルシーなメニュー…

ダイエットに効果的!「温冷交代浴」はやるだけで痩せる

痩せたい女性の多くがチャレンジする「半身浴」。でも、半身浴よりももっと効果がある入浴法があったんです!それが「温冷交代浴」。 温冷交代浴とは、その名の通り「温水」と「冷水」を交互に浴びる入浴法です。血行促進効果が高いだけでなく、ダイエットの効果も高いとされ、注目が集まっているんです! 温冷交…

失敗すれば痩せない?ダイエットを成功させるカロリー制限のルール

ダイエットといえば食事制限!「食事を制限するだけで痩せられる」という声もありますが、たしかにカロリー制限はダイエットしたい多くの女性にとって欠かせないものです。もちろん、カロリー制限をすれば体重は落ちます。ですが、その落ち方が実はとても危険なのです。カロリーを制限するだけでなく、あることに気を付けな…

王妃の白珠

「王妃の白珠」で肌は白くなる?効果・配合成分・口コミは?

30代を超えた女性で次のような悩みをお持ちの方は多いのでは無いでしょうか? ✅シミや小ジワが気になってきた ✅メイクのノリが悪くなった気がする ✅肌の張りが無くなってきた ✅くすみのせいで老けて見られる ✅毛穴の汚れが全然落ちない これは貴女だけでは無くてほぼ全員と言っていいくら…

ナイトブラ「かぐや」で胸が大きくなる?効果・口コミは?

つけて寝るだけで胸が大きくなると噂のナイトブラ「かぐや」。豊胸手術をしていないのに、同じような効果が得られた!なんて声もあがっているという、高い効果を誇るナイトブラなのです。生地にはなんと育乳成分が練り込まれており、睡眠中に分泌されて美肌やダイエット、さらにはバストアップにも役立つ成長ホルモンの働き…

「テアテ」はニキビに効く化粧水?効果・配合成分・口コミは?

しつこいニキビって本当にイヤ!若い頃からニキビに悩まされている女性はもちろん、年齢を重ねて肌質が変わってニキビができやすくなったという女子もいますよね。そんな時には、「何もしない」なんて選択肢はあり得ません。正しいニキビケアをすることで、あなたのニキビは確実に改善されるはず。しかしながら、正しいニキ…

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