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デトックス

10日間、お米を食べ続けるだけで痩せる!1日2合の“お米ダイエット”とは

食事制限をするダイエットが苦手だという人は、ごはんを食べて痩せるダイエットに挑戦してみましょう。最近注目されているのが、1日2合のごはんを食べて痩せるというダイエットです!1日3食で、合計2合のお米を食べるようにしてみましょう。それがダイエットだなんて!?と驚く人もいるかもしれませんが、これで本当に…

韓国で大流行中!美女はみんなやっている♪5つの注目ダイエット

韓国はオリジナルダイエット法がたくさんあることでも有名ですよね♪今回は、日本に上陸して注目されているいろいろなダイエット法をご紹介します!ダイエットに失敗続きの女の子は要チェックです。 紙コップダイエット 必要なのは紙コップだけ。3つの紙コップのうち、1つにはフルーツを、2つ目にはご飯(…

入るだけでジョギング1時間のカロリー消費!デトックスにもイイ高温反復浴を始めよう

お風呂に入ったら痩せられる?いえいえ、漫然と入っていただけでは痩せません。入浴法を工夫して、効果のあるお風呂の入り方を目指しましょう。 ダイエット中の女性におすすめしたいのが「高温反復浴」です。でも、その高温反復浴とはどんな入浴法なのでしょうか? 高温反復浴とは? 冷え症改…

唐辛子、山椒、ショウガを食べて痩せる!「辛いものダイエット」の秘訣って何?

「辛いものを食べると痩せる」「辛いものを摂取すると、便秘が改善してスリムになれる」という話は有名ですよね。でも、ただ辛いものを食べているだけでは痩せられません。痩せたいならば、食べるものを選んで賢く痩せる必要があるでしょう。 辛いものはダイエットにいい! 暑い季節には、口も体…

美甘麗茶(びかんれいちゃ)が売り切れ・品薄状態!予約購入は出来るのか!?

大人気でなかなか購入することができないと噂になっている「美甘麗茶(びかんれいちゃ)」。そのせいで、「品薄状態になっている」「楽天で購入しようとしたら、売っていなかった」なんて声も上がっているようですね。予想を上回るハイペースで売れているせいか、発売1ヵ月も立たないうちに在庫がなくなってしまったのだと…

2週間でシミがぽろっと落ちる!?“カソーダ”でお疲れ肌をリセットさせよう

シミを消すのに、いろんな美容ケアやアイテムを試してきたけれど、やっぱりオーガニックなものがいい!節約のために手作りしたい!という女子のために、『カソーダ』をご紹介します。 『カソーダ』って何?と思われるかもしれませんが、ひまし油と重曹を合わせて作ることができるのがカソーダなんですって!肌トラブルに…

プチ断食ならこれでOK!半日でできる『味噌汁クレンズ』で下腹ぺったんこを目指す

タレントのローラが挑戦して、注目されているクレンズダイエット。でも、グリーンスムージーやコールドプレスジュースはなかなか続かなかったという人は、お味噌汁をダイエットに役立ててみてはいかがでしょうか。美容にいい味噌汁クレンズで、デトックスしちゃいましょう! ジュースクレンズよりも…

「エピレステボタニカルボディソープ」で脱毛もダイエットもできる!?効果や口コミまとめ♪

気になるパーツを洗うだけで、脱毛もダイエットもできちゃう!「エピレステ ボタニカルボディソープ」はそんな夢のようなアイテムだそうです。でも、どうして脱毛もできてダイエットにまで効果があるの?その秘密について迫っていきましょう! 脱毛ってホントに難しい…… 脱毛をする時…

便秘改善、デトックスにも!白湯に「○○」を入れるだけでキレイになれる!

便秘がなかなか改善しない!この悩みは意外と大変なもの。むくみ体質を引き起こしたり、下半身デブの原因となったり、肌荒れを起こしたり……と、女性にとっては悪いことしか起こりません。 そんな時に役立つのが「白湯」。便秘改善、冷え症予防にも役立ちます。しかし、いつもの白湯だけでは効果が薄いという人におすす…

「ヴァニシェココドレナージュ」で痩身ダイエット!その効果や口コミまとめ♪

ダイエットに効果があるというスリムジェルを試してみたい!そんな人におすすめしたいのが「ヴァニシェ ココ ドレナージュ」というジェルです。ココナッツオイルを配合してあり、産後の体型がなかなか戻らない女性にもおすすめ! そんな「ヴァニシェ ココ ドレナージュ」の魅力や効能、口コミ、実際に使用してみ…

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