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保湿

夏の生足 美脚

夏の生足ケアは何をしたらいい?今から始める♪ツルモテ脚になれる4つの対策

夏になると、やっぱり生足でファッションを楽しむ機会が増えてきます。ミニスカートやショートパンツにサンダルを合わせると、見た目にも華やかでカワイイですし、何より涼しい!でも、その生足、ケアは大丈夫ですか? 生足を見せる前に、ぜひともやっておきたい・やっておかなきゃ恥ずかしい!ケアはどんなものがあるので…

アミノ酸シャンプー 効果

アミノ酸シャンプーは美髪効果はある?その効果・メリット・デメリットまとめ

美しい髪の毛を手に入れたいなら、やはりシャンプー選びには気合を入れたいもの。最近では、さまざまなシャンプーがでてきています。そんななか、よく見かけるのが「アミノ酸シャンプー」。アミノ酸は食べものに入っていると健康にも美容にも効果があるとされていますが、シャンプーに入っていたらどんな効果があるのでしょ…

若見せルール

10歳若く見せるための5つのルール!若見せメイク法でさらにキレイになる!

どうせなら年上に見られたない!なんて女性は、あまりいませんよね。できれば若々しく見られたい!いつまでもステキと言われたい!という女性のほうが、圧倒的に多いのではないでしょうか?でも、若く見られるためにはどうしたらいい?そのポイントについて調べてみました! お肌をキレイにする スキンケアはやっぱり…

成長ホルモン 美肌

その過ごし方じゃ老ける?成長ホルモンで満たされる生活習慣まとめ

美しくなりたいなら、スキンケアや食事制限も大事ですが、体の中にも注目してみましょう。そう、ホルモンです。ホルモンが極端に減少すると、女性は老けてしまいます。そうならないためにも、自分の体のことを知り、上手にコントロールするのが大事。では、ホルモンとどう付き合うのがいいのでしょうか? 成長ホルモンは…

背中美人

夏になる前に背中美人になる!3つのお悩み別ストレッチ・マッサージ対策法

今年は「抜き襟」が流行するという話もありますが、冬服から春服になると、やはり首筋から背中にかけて見せる機会が多くなります。背中をがっつり見せるファッションなんて恥ずかしくてできないという人もいるでしょうが、肩や首筋を出すファッションは意外に多いもの。自分では意識していなくても、他の人からは容易にチェ…

ホットクレンジング 美肌

注目のホットクレンジングは肌にいい?クレンジング剤の正しい使い方・選び方

肌を温めつつメイクを落とすことができる「ホットクレンジング」が注目されています。中に発熱する成分が入っており、肌の表面を柔らかくしつつメイクが落とすことができます。 でもこのホットクレンジング、美肌にはいいの?それともあんまりいい影響はない?気になったので、調べてみました! ホットクレンジン…

メガネ 鼻ニキビ 原因

鼻ニキビの原因はメガネにあった!?鼻ニキビを招く意外な原因と対策

できてしまうとテンションが下がるし、何より見た目に恥ずかしい!というのが鼻ニキビ。でも、鼻ニキビはどうしてできるのでしょうか?そこには意外な理由が隠れているのかもしれません。 鼻ニキビはどうしてできる? 鼻は、もともと皮脂量が多いのと、毛穴が深くなっています。そのせいで、皮脂が溜まりやす…

美白革命

「美白革命」で美白・美肌になれる?配合成分と効果は?口コミは?

使うだけでお肌ツルツル、しかも皮膚に負担がかかりにくいと噂の新型ピーリングジェル「美白革命」。楽天のリアルタイムランキングでも1位を獲得、「総合ランキング」をはじめとした“6冠”を達成したことでも話題になったそうです。この話題の美白アイテム、実際にはどんな効果がある?肌の弱い人でも使える?口コミは?…

ハチミツ水ダイエット

寝る前・空腹時のハチミツ水ダイエットで痩せやすい体になれる!

美肌・美容にいいとされるハチミツ。実は、ある摂り方をしたらダイエットにもとても役立つとされています。しかも「風邪をひきにくくなる」「二日酔い解消に役立つ」なんて話もあるんですよ。じゃあ、どうやって摂取したらいいの?という方のために、そのやり方と、おさらいしておきたいハチミツの効果をご紹介します。 …

脂質 美人

シミ・シワが消えてハリが戻る!美肌・ダイエットにいい脂質の賢い摂り方

ダイエットの天敵・油。でも、油を食生活から排除してしまうと、それはそれで問題。バランス良く食事をすることが大事です。でも、どう油とうまく付き合えばいいの?そんな方のために、油の上手な食べ方をお教えします。 油は適量をとれば、味方になってくれる! 脂質は人間が生きていくうえで欠かせないエネ…

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