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骨盤矯正

脚を縛って寝るだけでスリムになれる!?「3点脚縛り」を今日の夜から始めよう!

脚の形も、骨盤や股関節に関係しているということはご存知でしたか? つまり、骨盤や股関節に歪みがあると、脚が太くなりやすいのです。「太い」「メリハリがない」「まっすぐじゃない」などの悩みを改善するには、ずばり3点脚縛りがいいとされています。 現在、ほとんどの女性が生活習慣や姿勢の悪さのせいで、…

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